Je slaapt voldoende, misschien wel acht uur per nacht. Toch voel je je vaak moe. Herkenbaar? Je bent niet de enige. Veel mensen hebben last
Gedurende de dag krijgen we veel prikkels te verwerken. Bovenop het feit dat we het vaak al druk hebben. Dit kan tot stress leiden. Maar
Vandaag is het Keltische feest Imbolc. De dag waarop gevierd wordt dat de natuur uit haar winterslaap komt. De dagen worden al merkbaar langer, sneeuwklokjes
In ons lichaam zijn er dag en nacht allerlei processen en functies die goed moeten werken. Dit alles moet op de juiste manier aangestuurd worden.
Vitamine D wordt door ons lichaam zelf aangemaakt. Dit gebeurt als onze huid zonlicht opvangt. In de zomer is dit meestal geen probleem. We zijn
VitaCom is aangesloten bij NOBCO en de Nederlandse Vereniging van Natuurcoaches
SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders
