Voorjaarsactie
Benut de frisse energie van de lente voor jouw persoonlijke groei! Nu voor slechts 95 euro
- Online kennismaking
- Een vitaliteitscheck waarmee je inzicht krijgt in jouw gezondheid, (werk)plezier en balans
- Een 1-op-1 coachingsgesprek in het bos van 75 minuten
- Een persoonlijk plan van aanpak na afloop
Voel je goed!
Schrijf je nu in voor de voorjaarsactie. Plan hier onze kennismaking. Ik ontmoet je graag!
Na de kennismaking plannen we samen het coachingsgesprek. Dit gesprek is ’s ochtends op 14 of 16 juni 2023 in het Koetshuis van landgoed Beerschoten (De Bilt – Utrecht).
Dit krijg je tijdens deze actie
Persoonlijke vitaliteitscheck
Met een online vragenlijst brengen we jouw huidige vitaliteit in kaart. En jij beslist met welke thema's je aan de slag wilt in het coachgesprek.
Wandelcoaching in
het bos
We bespreken de uitkomsten van de vitaliteitscheck en jouw wensen. Daarna gaan we het bos in voor het coachgesprek. Al wandelend komen we tot oplossingen!
Korting op een vervolgtraject
Wil je verdere stappen zetten in je persoonlijke groei? Kies dan voor een coachingpakket dat bij jou past en ontvang 10% korting op de totaalprijs.
Tijd en aandacht voor jou!
- Wil jij....
- Je weer fit voelen?
- Hulp krijgen bij jouw leefstijlaanpassingen?
- Energie hebben voor de dingen die voor jou belangrijk zijn?
- Met plezier naar je werk gaan?
Zo ziet het traject eruit
- We hebben een online kennismaking in mei of de eerste week van juni
- Jij vult thuis de digitale vitaliteitscheck in
- Op 14, 16 of 21 juni zien we elkaar in het Koetshuis van landgoed Beerschoten in De Bilt (eerste etage)
- We bespreken de uitkomsten van jouw vitaliteitscheck en jouw wensen
- Daarna gaan we het bos in voor het coachingsgesprek
- Na afloop krijg je inspiratie een beknopt persoonlijk plan van aanpak mee
Werkgevers hebben baat bij fitte medewerkers. Daarom is er vaak budget beschikbaar voor persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit.
Mijn tip is dan ook: check of dit ook bij jouw werkgever zo is. Dan kan je jouw budget besteden aan deze voorjaarsactie of een volledig coachingstraject.
Kies voor persoonlijke groei!
Doe mee met de voorjaarsactie-
Online kennismaking
-
Vitaliteitscheck
-
75 minuten 1-op-1 coaching in het bos
-
Een persoonlijk vitaliteitsplan
Werk maken van vitaliteit
Mijn achtergrond en ervaring
Ik ben Claudia Wind-Jupijn (1977). Na 20 jaar in het communicatievak wilde ik meer verdieping in mijn werk. Ik wilde graag écht van betekenis zijn voor mensen en mijn passie voor voeding en de natuur in de praktijk brengen. Ik ben werk gaan maken van vitaliteit!
“Ik startte in 2019 met de opleiding in natuurvoeding, gevolgd door de opleiding gewichtsconsulent. Ik werd erg blij van mensen die resultaten haalden en zich lekkerder voelden na een coachingtraject bij mij.
Debbie: “Ha Claudia, Misschien wel leuk om te horen dat ik de afgelopen maanden je afvaltips (eindelijk) uitvoer en er is al 9 kilo af! En fijner nog: ik voel me zoveel fitter… ❤”
Voeding is een prachtige manier om jezelf gezonder en fitter te voelen, maar soms is er meer nodig. Dus volgde ik een geaccrediteerde opleiding tot leefstijlcoach en sloot me aan bij de beroepsvereniging BLCN. Tenslotte leerde ik ook over vitaliteit in organisaties en duurzame inzetbaarheid. Werk is immers vaak een groot deel van iemands tijdbesteding. Dan is het mooi om dat ook mee te kunnen nemen in de coaching.
Met dit pakket aan kennis en ervaring wil ik jou graag helpen. Na een vitaliteitscheck (ik hou van een gefundeerde start) en het bespreken van jouw wensen kijken we samen naar wat haalbaar is in jouw dagelijks leven. Als werkende moeder weet ik als geen ander dat het roer compleet omgooien vaak niet mogelijk is. En vanuit mijn opleiding weet ik dat dit uiteindelijk ook niet werkt. Dus je gaat stap voor stap nieuwe gewoonten aanleren. Hierbij kijk ik graag samen met jou naar wat er wel kan. En dat is vaak meer dan je denkt!
Ik kijk graag naar wat er wel kan. En dat is vaak meer dan je denkt!
Natuurcoaching
Nergens is de lente energie zo voelbaar als in de natuur. Het dorre, wat stille winterbos maakt plaats voor frisgroene bladeren en zingende vogels. Wat een vitaliteit! Deze ‘groene vibes’ benut ik graag tijdens ons coachingsgesprek. Ik ontvang je daarom graag in Koetshuis Beerschoten in De Bilt. Na ontvangst in een coachruimte gaan we het bos in. We gaan in gesprek over de thema’s waar jij aan wilt werken. En je zult zien; al wandelend poppen de beste ideeën en inzichten op.
Dit zeggen anderen over mij
Kickstart voor jouw groei
Met deze voorjaarsactie krijg je inzicht in jouw vitaliteit. En kan je de eerste stappen zetten om hierin dingen te verbeteren. We kunnen niet helemaal de diepte in. Maar je krijgt wel een kickstart om te werken aan een vitale levensstijl die past bij jouw situatie.
Kies jij liever voor een uitgebreid traject? Bekijk dan welk pakket het beste bij jou past.
Vitaliteit werkt
aanstekelijk
Ik help het graag Verspreiden!
Praktische vragen en antwoorden
Het kennismakingsgesprek is in mei of de eerste week van juni. Het coachgesprek is naar keuze op 14,16 of 21 juni 2023.
Dit traject kost eenmalig 95 euro (incl. BTW). Wil je hierna doorgaan met een traject? Dan ontvang je 10% korting op het gekozen pakket.
Het traject duurt maximaal drie weken. In week één is de kennismaking. In week twee doe je de vitaliteitscheck. En in week drie heb je het coachingsgesprek. Als dat voor jou beter uitkomt kan het ook sneller.
Koetshuis Beerschoten (eerste etage)
De Holle Bilt 6
3732 HM De Bilt
Betaalt jouw werkgever voor deze voorjaarsactie? Dan kan jij je persoonlijk inschrijven voor de actie en de factuur declareren bij jouw werkgever.
Blijkt tijdens de kennismaking dat ik jou niet kan helpen bij jouw vraag? Dan krijg je de kosten van de voorjaarsactie binnen uiterlijk twee werkdagen teruggestort.
